由于水分过大,身体会有很多不舒服的感觉,所以在日常生活中,首先要注意做适当的运动,比如健走、游泳、瑜珈等,可以增强体质。此外,拔罐还可用于逐寒祛湿、疏通经络、祛瘀的方法。
除此之外,还可以服用行气活血、扶正祛邪的中药进行调理治疗。
标签：湿气
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由于水分过大,身体会有很多不舒服的感觉,所以在日常生活中,首先要注意做适当的运动,比如健走、游泳、瑜珈等,可以增强体质。此外,拔罐还可用于逐寒祛湿、疏通经络、祛瘀的方法。
除此之外,还可以服用行气活血、扶正祛邪的中药进行调理治疗。
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