儿童便秘，可能是不良饮食习惯和器质性病变引起的。
儿童长时间厌食、挑食、偏食，不愿意吃蔬菜、喝水，或者平时喜欢吃精细加工的食物、零食等，会导致食物中纤维素含量过少，从而导致出现便秘的情况。
如果是需要喝奶粉的宝宝，有些奶粉选择不当也可导致出现便秘。
如果孩子不喜欢运动，经常坐着或躺着，也会导致胃肠蠕动速度过慢，从而引起孩子出现便秘的情况。
另外，孩子有大便的时候不愿意排便，总是抑制便意、长时间憋着，或排便时间过长、注意力不集中，也会导致便秘。
如果有先天性巨结肠等情况也可以导致孩子便秘，应结合其他相关症状及检查，确诊后积极治疗。
便秘的儿童要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，食物不要太好。教育儿童不要偏食，鼓励多吃由新鲜蔬菜、水果和谷物制成的食物。
其次引导儿童养成规律排便的习惯，让儿童知道正常排便有益健康。
养成良好的生活习惯，营造轻松愉快的生活氛围，避免持续的高压状态。尤其是学龄儿童，学习紧张和睡眠不足会导致便秘。
注意健康喂养方法，保证膳食纤维和液体包括牛奶、汤、水、果汁等的摄入，适当食用一些产气食品。避免盲目补钙，合理的饮食和适当的户外活动是补钙的最佳方式，长期服用钙可能会导致便秘。应该避免长时间盲目服用钙。最后不要滥用泻药，提倡饮食调理治疗儿童便秘。药物的使用应该在医生的指导下进行。滥用泻药会导致儿童肠道功能障碍。
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