中医认为便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起
1.燥热内结中医认为过食辛辣厚昧过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后余热留恋肠胃耗伤津液；或湿热下注大肠使肠道燥热伤津而便秘这种便秘又称为热秘
2.气机郁滞情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞致使大肠传导失职、糟粕内停而成秘结即所谓气内滞而物不行粪便不结燥但排出困难是此型的特点所以又称为气秘
3.津液不足久病、产后、老年体衰、气血两虚；脾胃内伤、饮水量少化源不足病中过于发汗、泻下伤阴等气虚则大肠转送无力血虚津亏则大肠滋润失养使肠道干槁便行艰涩所以称为虚秘
4.脾肾虚寒年高久病肾阳虚损阳气不运则阴邪凝结；或素有脾阳不足又受寒冷攻伐而致脾肾阳衰温照无权则寒凝气滞肠道传送无力大便艰难称为冷秘
(1)生活习惯不良：
①没有养成定时排便的习惯忽视正常的便意日久引起便秘
②饮食过于精细少渣缺乏食物纤维由于纤维缺乏令粪便体积减小粘滞度增加在肠内运动缓慢水分过量被吸收而导致便秘
③液体量摄入不足
④肥胖不活动特别是因病卧床或乘坐轮椅缺乏运动性刺激以推动粪便的运动就不容易排便
(2)药物的作用：调理药物治疗便秘从内里改内分泌失调的现象调理肠胃蠕动治疗好便秘另外还可以用一些主要有含钙、铝的抗酸剂、麻醉镇痛剂、抗胆碱能药物、抗惊厥剂、抗抑郁剂、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药物、神经节阻断剂、补血剂、单胺氧化酶抑制剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒肌肉麻痹剂或长期滥用泻剂*便秘要注意以下几点：饮食要清淡一点禁忌脂肪高糖辛辣油煎的食品及白酒咖啡等刺激性饮料多吃蔬菜水果等食物.保持心情的舒畅保证良好的睡眠.加强体育锻炼.
慢跑打太极拳等.每天定时大便时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸保持肛门的清洁.每天两次每次15分钟.手指涂上肥皂轻轻伸进肛门按摩不要太用力以免损伤粘膜.
如果大便干燥可以服用润肠通便的药物如:麻子仁丸.槐角丸.
石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克慧米50克同煮成粥加少量冰糖调和每日分两次服.也可在医生指导下口服果导片芦荟胶囊番泻叶等注意长期服用果导片芦荟胶囊番泻叶会形成药物依赖性.
严重的会导致胃肠道功能紊乱*您好：详细的看了您的描述您这种病在我们这里已经有成功的治愈案例所以请不要太担心但由于发病原因上患病的具体情况上每一个患者都会存在个体差异所以不能盲目的用一个统一的标准来指导治疗千人一方也是对你不负责任的适用于别人的不一定就适用于你所以最好请您再详细说一下病情再咨询一下您可以点击在线咨询咨询我将详细的病情说一下我好根据具体病情为您做出诊治祝早日康复sdfserfrdg*你好便秘快速缓解方法每天早上起来空腹喝一杯水同时喝一杯火麻糊火麻糊是润肠通便帮助消化的对缓解便秘非常有效长期食用还可以预防便秘经常便秘调理方法如下：（1）养成良好的饮食习惯
1、早睡早起宜在结肠高动力期（早晨起床后或早餐后）排便晨起随着由平卧转为起立会发生直立反射易出现便意
2、蹲便时集中注意力不看书、读报不玩手机
3、有便意就排不论在工作还是学习或者乘车船、坐飞机、看电影有便意时就应抽空去厕所不要忍着不解让大便返回乙状结肠久之形成便秘（4）饮食宜清淡多吃水果蔬菜五谷杂粮之类的有利用调节肠胃
1、选用富含粗纤维的食物如粗粮、蔬菜、水果等粗纤维可增加食物残渣刺激肠壁促进肠道蠕动使粪便易于排出
2、多选用润肠通便的食物如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等使粪便变软便于排泄
3、选用富含维生素B的食物如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等可促进肠蠕动帮助排泄
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