怎样提前经期

女性生理周期比较正常的情况下，每个月会来一次月经，且时间基本比较固定，大多数时候也会遇到一些异常情况，比如月经推迟或提前，这是月经失调的主要表现。

但是，有很多特殊的情况，月经本来很稳定，却因为自己有其他非常重要的事情正好会赶上生理期有些不方便，那么怎样提前经期？

怎样提前经期

1、 多喝红糖水有助于缓解月经疼痛，其实如果提前多喝红糖，那么也有助于补气养血，活血化瘀。

在月经来潮前多喝红糖，可迅速释放大量葡萄糖使人体吸收，而且红糖的热量非常高，若在月经来潮前饮用，那么有利于催经，使月经提前来潮。

2、 做较为剧烈的运动项目，同样可以使子宫壁提前脱落，从而导致月经提前。

可是在月经来潮期间，适量的做一些运动，在不影响健康的前提下，促使月经提前结束。

3、 注射催经针，也是使月经提前来潮的一种方式，一般是在月经来潮前的7~10天内开始铺设，这种方法有助于使子宫内膜增后提前脱落，大概注射3~4天后月经就会来潮。

不过这种方式对女性身体伤害比较大，一定要在医生的指导下进行注射。

4、 月经比较规律的人，可以在月经来潮前3~5天服用避孕药，每晚一片连续服用，直到想要月经来潮的时候再停止服用，可以有效推迟月经来潮。

关于怎样提前经期，上述内容中简单做了几个说明，每个女性的月经周期是有规律的，如果月经比较标准，建议不要去做任何阻碍月经周期事情，这会人为干扰身体健康。

若实在有重要的事情需要去人工干预，建议要在医生的指导下老婆却不可盲目进行药物服用，否则可能会给身体留下健康隐患。

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