手脚冰凉出汗是怎么回事

手脚冰凉和出汗，中医上会认为是跟这个气虚血瘀以及到这种表虚引起的这种情况，尤其是对于一些女孩子，到了冬天以后，由于体表阳气不足，就会出现这个手脚冰凉这种情况。

还有一种情况就是人的这个经络不通，或者是经血不够，无法正常运行导致淤血这种表现，也是会引起手脚冰凉出汗这个情况的。

这种情况下是需要进行活血化瘀治疗的，这些表现往往采取中药的治疗效果还是不错的。

同时饮食上也要注意些，可以起到辅助治疗的，让病人用一些当归，还有羊肉，还有党参黄芪等做一道非常味美的药膳，可以起到温阳以及养血的情况，这对于女性在冬季是一个比较好的食疗。

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