安全期就是在这期间进行同房，很少会出现怀孕。一般在两次月经的中间被称之为排卵日，并且排卵日会持续一周左右，其余时间都被称之为安全期。有部分人会通过监测排卵在排卵期进行受孕，这样受孕的几率会增加，但有些人可能会通过安全期进行同房，达到避孕的效果。
但通过安全期进行避孕并不可靠，有时由于卵子存活的时间比较长，可能会避孕失败。如果想要得到有效的避孕，可以通过口服避孕药或者是同房时使男性佩戴上避孕套，这样就会在一定程度上达到避孕的效果。
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