香蕉最好是在饭后30分钟后食用,早上10点和下午4点是一天中吃香蕉最佳时间。
另外,香蕉不可以空腹食用,如果空腹食用香蕉,会加快肠胃的运动,促进血液循环,是的心脏负荷变大,很容易易导致心肌梗塞,还可能会造成机体出现腹泻、腹痛的现象。
标签：香蕉
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香蕉最好是在饭后30分钟后食用,早上10点和下午4点是一天中吃香蕉最佳时间。
另外,香蕉不可以空腹食用,如果空腹食用香蕉,会加快肠胃的运动,促进血液循环,是的心脏负荷变大,很容易易导致心肌梗塞,还可能会造成机体出现腹泻、腹痛的现象。
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