什么人不适合喝绿茶

概述 我们知道有些东西某些人是不适合吃的，对于茶来说也是一样的，某些人是不适合饮茶的。

本文我将为大家介绍的是哪些人不适合喝绿茶？大家可以了解下，到时注意下哦。

什么人不适合喝绿茶1

第一：肠胃不适者：对于肠胃不舒服或者存在一定毛病的人来说，是不适合喝绿茶的，特别是弄绿茶。

因为茶叶中的有些成分对于这些人来说是会增加肠胃的负担的。

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第二：经期女性：对于处于月经期间的女性朋友来说，不适合喝绿茶。

女性月经期间部分铁元素会随着精血排出，这个时候要补铁才行，可是绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收的哈。所以经期女性不要喝绿茶哈。

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第三：女性朋友在怀孕、哺乳期间也不适合喝绿茶。

有便秘情况，睡眠质量差的朋友也是不适合喝绿茶的哦。

注意事项茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

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