顺产产后第2天就可以喝老母鸡汤,剖宫产通常要等产妇下地活动、排气后,即胃肠道功能恢复后再喝,时间大概为产后第2-3天。
注意一定要在胃肠道功能恢复后饮用,否则容易引起腹泻,否则在进食过多油腻饮食后会使胃肠道负担加重,使消化功能受损导致无法排气。
老母鸡汤是比较营养的物质,深受产妇欢迎,建议顺产后或者剖宫产后在相应的时间内饮用。喝汤可以迅速恢复体力,还可以补充优质蛋白质,并且还有催奶的作用。
炖老母鸡汤时应注意尽量少油、少盐,可以在炖汤完成后将表面浮的油尽量去除,只剩下富含蛋白质的非常有营养的鸡汤即可,不要让产妇进食过多的油腻物质。
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