西瓜是不能减肥的，西瓜中含有大量的糖分，长期大量吃西瓜还会引起身体肥胖。
想要减肥最好选择健康和安全的方法，比如改善饮食和运动或者是溶脂手术等效果都比较好，出现少量脂肪堆积时，最好选择跑步和跳绳以及游泳等运动都可以促进体内脂肪分解来达到减肥效果。
身体肥胖比较严重时可以通过光纤溶脂手术来治疗，也能快速改善体型。
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