减肥小妙招一般是采用抽脂手术。
抽脂手术减肥的效果是非常明显的，而且时间比较短，能够短时间内看到减肥的效果，抽脂手术是利用负压式的原理，将身体里的多余脂肪抽出体外，来达到瘦身的效果，抽脂手术后一般需要1到2个月左右的恢复期，在恢复期间需要穿戴塑身衣，能够起到塑形的效果。
在恢复期间要多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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