正确的洗头方法

掉头发真是一件很烦恼的事情，前段时间洗头发老是掉很多头发，每次洗完都不敢看掉下的头发，真怕有一天会全部都掉光。后来南京皮肤病研究所的医生，跟我讲了洗头发的正确方法，试过之后，果然有效，现在跟大家分享一下。

步骤/方法：

1步：洗之前先用梳子把纠结的头发梳开，不要让它打结，先把发尾梳开，再从上到下将全部头发梳顺。梳好后用温水湿润头发和头皮。

2第二步：选择温和的洗发水，倒适量的洗发水在掌心，涂到头发上，慢慢揉搓直到产生大量的泡沫。先轻轻揉搓发尾，再用指肚轻轻按摩发根和头皮，不可用力抓头皮，洗完用清水冲洗干净，较好多冲几遍，确保没有洗发水残留。

3第三步：倒适量的护发素在掌心，均匀地涂抹在头发上面，不要触及头皮。先从发尾开始按摩头发，直到全部头发都涂有护发素。用清水冲洗头发，多冲洗几遍。

注意事项：除了洗头发时需注意，平时不要过多烫发、染发，养成良好的饮食习惯和作息规律。

以上就是南京皮肤病研究所的专家给出的，关于洗头的正确方法，有脱发困扰的皮肤可以试一试

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