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洗米水烧开喝有什么功效

2023-06-21 11:40:44 编辑:join 浏览量:537

洗米水烧开喝有什么功效

洗米水烧开喝的功效有消除积食和改善消化不良的作用,加入适量的食盐一起饮用后,还有清火、凉血的效果。

洗米水中含有蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分,特别是头一两次洗米水,还含有钾,煮开喝以后对身体是非常有益的,可以给身体补充营养,也可以用来洗头发、敷脸,都是很好的。

标签:洗米水

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