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窥阴癖患者的心理保健方法

2023-08-17 07:02:45 编辑:join 浏览量:604

窥阴癖患者的心理保健方法

窥阴癖患病人群年龄以20~40岁居多。

一种性偏好障碍,反复发生或持续存在偷看别人的性行为或与性有关的隐私行为(如脱衣)的倾向。通常能引发偷看者性兴奋和手淫。为了保障窥阴癖患者的健康心理状态,必须要进行心理保健。

心理保健可以通过心理卫生科普宣传、讲课及定期心理咨询等方法进行。

窥阴癖患者心理保健注意以下四个原则:

一、保持自我意识良好

自我意识就是对自己、对"我"的认识。自我意识良好的核心,就是做到自知和自爱。

自知就是通过自我观察、自我评价,来了解自己能力的真实水平,对各种行为都要"量力而行"。

自爱就是爱惜自己,保护自己,重视自己。

真正做到自知和自爱,在实际生活中应注意下面几点:

1、通过和别人比较来培养自知力,但绝不应把这种比较作为衡量自己的唯一尺度。

2、扩大自己的生活领域,多多接触人和事,认真积累生活经验,从而体现现实中自己的品质与才能。

3、认真对待自己的功与过。

4、对理想与现实之间的差距,应该随时调整,否则易产生挫折感或自悲心理,这是对心身健康不利的。

二、保持社会功能良好

所谓社会功能良好,即为对社会适应自如。

三、保持良好的人际关系

在与人交往时还应注意,真诚的鼓励和赞美,而不是阿谀逢承,从团结的愿望出发,善意的指正,尊重别人人格,不把意见强加于人。

四、要积极参与劳动实践

劳动促进个体的发展包括躯体和心理两方面。通过劳动实践从而保持和现实的紧密联系,通过劳动实现理想,纠正不切合实际的空想,并在劳动中增进人们的友谊。

劳动使人消除不必要的忧虑和摆脱过分的自我注意,使生活内容丰富而充实。劳动的成功与成果,使人们认识到自己生存的价值,因而对生活充满信心。

温馨提示:窥阴癖主要和心理行为相关,缺乏有针对性的饮食治疗措施,患者注意保持心态良好,规律生活,保持饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜等富含维生素和纤维性食物,多饮水、规律饮食,不要暴饮暴食,按时进餐。

标签:窥阴癖

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