坐月子可以吃西瓜吗？

坐月子可以吃西瓜吗？

西瓜是夏季祛暑的绝佳水果，可是西瓜性寒，对于月子里的女性来说是否适合食用呢，关于这一点，我们还是看看专家怎么说吧。

夏天正是西瓜上市的季节，清凉解渴，怕是谁见了都忍不住要吃两口。但是是不是每个人适合吃呢？

有人说产妇在坐月子时不能吃西瓜，也有人说水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的。那么到底产妇能不能在坐月子时吃西瓜呢？

首先我们要知道西瓜是寒性的，产妇在产后几天里，体质一般都比较虚弱，消化功能也差，如果在坐月子时多吃西瓜会损伤脾胃，引起肠胃疾病。

如果产妇身体一向健康，少吃一点也是可以的，在挑选时要选择新鲜的，熟透了的西瓜，切记不能吃温度过低的“冰西瓜”。

其次如果是母乳喂养，西瓜也不能多吃，因为会造成宝宝拉稀。

所以产妇在坐月子时，尽量不要吃西瓜，在很馋的时候吃上一两口就解解馋可以了，这还要根据自己的身体情况来决定。

西瓜是夏季难以抵挡的美食，对于月子中的女性而言，在吃西瓜的时候切记不要吃冰镇西瓜，同时，吃一点解解馋也就好了，多吃就会损害身体健康。

上述内容介绍了坐月子可以吃西瓜吗？相信大家现在心理都有数了，产妇朋友一定要根据自己的情况来决定吃不吃西瓜，希望上述内容介绍能对大家有所帮助。

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