炎炎夏日,大家都想吃些东西降温降火,水果清凉解渴,自然是好的选择啦,那夏天到底吃哪些水果才能降温去火呢
1、 首选的当然是西瓜啦,西瓜清甜多汁,有解暑热,去火,降火的作用,夏天吃点冰过的西瓜又去火有好吃哦
2、 梨也是个很好的水果哦,汁多肉甜,梨有去火、清热解毒、清心润肺、化痰止咳、生津止渴等功效,可以清暑热,降火除烦,真是好处多多
3、 西红柿,平肝去火,也是夏季水果一个不错的选择
夏季炎热,西瓜虽好,但性凉,多吃不好,会腹泻,尤其是女孩子多吃凉的对自己可不好啊
标签:降火,水果
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