怀孕可以谨慎适量吃阿胶，因为阿胶当中含有丰富的钙质，可以补充孕妇以及腹中宝宝对钙的需求。如果女性在怀孕期间出现贫血的症状，可以吃阿胶来补血。但是在吃阿胶的时候一定要适量，一天吃15克阿胶即可，过多可能会造成不良影响。
如果孕妇本身状态非常好，也可以不吃阿胶，因为补充营养过剩可能会给孕妇的身体造成一定的负担。所以，孕妇在吃阿胶的时候要谨慎，千万不要多吃，否则容易导致上火、腹泻，甚至是流鼻血，适量的吃对孕妇有一定的好处。
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