打呼噜是打鼾的一种病,女性打呼噜不仅影响别人的睡眠,也会影响自己的身体健康,这种病对女性朋友的影响实在不容忽视。
许多女性朋友想要解决打呼噜的问题,就想问问女生打呼噜是什么原因?让我们来简单了解下吧!
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为打呼噜是一种普遍存在的现象,而不被接受。
事实上,打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜反复出现睡眠呼吸暂停,导致大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等。晚上呼吸暂停时间超过120秒易在凌晨猝死。
因此大家想要治疗打呼噜,就更应该重视女性打呼噜的原因,针对治疗。
女性打呼噜的原因是什么?
简介如下:
1、气道狭窄:很多病人睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄所致,如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等,这些因素都会导致鼻咽喉处狭窄,导致气流不畅,晚上睡觉打呼噜。
2、人体肥胖:医学上将肥胖定义为导致睡眠打呼噜的原因之
一,这是因为晚上睡觉时神经兴奋性下降,肌肉松松弛,加上肥胖患者经常颈部堆积过多的脂肪,这种情况下咽部容易造成堵塞,导致气流不畅,打呼噜病人晚上睡觉打呼噜。
3、不好的生活习惯:许多打呼噜患者导致打呼噜的原因都是不良的生活习惯造成的,如:吸烟、喝酒等。
4、遗传性:有些打呼噜的人天生打呼噜,这主要是因为打呼噜与遗传有关,生活中很多人打呼噜都与家族遗传的打呼噜有关。
5、过劳性疲劳:过度疲劳是夜间打呼噜的一种影响因素,这种类型的打呼噜患者多为工人和办公室白领,这些人需要消耗体力和脑力劳动,往往一回到家就进入了睡眠状态,为了多吸收氧气,打呼噜的人会不自觉地用嘴呼吸,从而导致睡得太晚,从而导致打呼噜。
打呼噜对女性有很大的危害,在日常生活中,很多女性朋友都存在打呼噜的问题,专家们建议大家要谨慎对待,需要对症下药。
因此以上介绍的女性打呼噜的原因,就是希望大家能根据自己的情况来解决打呼噜的症状。
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