当归是一种药材,可用于饮用或煮汤,具有养血活血、止痛调经的作用,它是一种适合女性食用的药材,特别是在经期,可以用来饮用当归水,那么当归怎样泡水喝呢,下面一起来了解一下。
一、作用
当归一次放3-4片就可以了,当归具有补血活血,调经止痛的作用。用于血虚引起的面色萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经,方中当归是临床上常用的妇科药品,使用时间长,副作用小,有需要的朋友可以用当归泡水喝哦。
你不是生病一天喝一到两次就可以,是不可以多喝的,代茶饮,喝多了是会上火的,当归味道很重,可以多泡几次。
另外,当归补血是没错,不过泡水时建议放上一点黄芪,用量不必太大,这样当归的补血效果会更好。
服用当归水有益气补血、祛瘀生新的功效,对女性的调经止痛及由于肝血不足所导致的身体虚弱者,可服当归水。服用当归还能有效缓解头晕失眠、食欲不佳等情况。多喝当归水,有润肠的作用,能预防便秘。
二、调经活血
当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。
与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。
三、润肠通便
中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。
当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便。
四、当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活血,还可调经止痛,当归对凋治女性便秘的效果也很好,适合身体虚寒的女性。
上面就是关于当归怎样泡水喝的介绍,相信大家已经了解了,安杰利卡中某些物质具有良好的过氧化作用,能清除体内的自由基,抑制氧化的发生,降低自由基生成的可能性,减少自由基对人体组织的损伤。
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