你好，备孕补充叶酸就可以了，平时注意休息。
建议合理补充富含优质蛋白质的食物，不要过于紧张，营养素还需要以镁、维生素A为主。
标签：备孕
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你好，备孕补充叶酸就可以了，平时注意休息。
建议合理补充富含优质蛋白质的食物，不要过于紧张，营养素还需要以镁、维生素A为主。
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