豆浆粉是不会上火的。这是因为豆浆粉，主要是用大豆制成的，而大豆是一种性平的食物，所以不会引起上火。它的热量非常高，每100克豆浆粉中含有400大卡以上的热量。经常吃这种豆浆粉，可以增加腹胀感，降低其对其他主食的摄入，但是也会容易导致肥胖现象。
从营养学的角度来讲，豆浆粉中含有蛋白质，氨基酸，碳水化合物比较多，铁离子，钙离子也比较丰富，能够改善缺铁性贫血，并且增加骨骼的强度。
而且可以美白肌肤，是一种非常好的保健食品。
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