特别怕冷的症状在生活中比较常见，尤其在冬季，大多为人体正常反应。天气寒冷时应注意保温，保持均衡饮食，保证充足的热量供应，平时注意锻炼身体，增强抵抗力，一般可以缓解怕冷的症状。
此外，部分疾病，如甲状腺功能减退、贫血、低血压、疟疾、更年期综合征，也可能出现特别怕冷的表现，患者应明确原因后进行处理。
1、甲状腺功能减退：患者身体产热较少，气温较低时，可出现特别怕冷的表现，还伴随易疲劳、体重增加、便秘等现象，可口服甲状腺片、左甲状腺素治疗；
2、贫血：患者红细胞减少，血液携氧能力降低，组织器官得不到足够的氧气，从而出现代谢功能障碍，产热减少，可出现特别怕冷的表现，常伴有头昏、耳鸣、心慌气短、失眠多梦、食欲减退、脸色苍白的症状。
对于贫血需要确定病因后进行治疗，如缺铁性贫血患者可补充右旋糖酐铁，巨幼细胞贫血患者应补充叶酸或维生素B12；
3、低血压：血压较低时机体的灌注血液减少，此时机体会收缩周围血管，也可出现特别怕冷的表现，常伴有头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿的症状。
患者生活要有规律，防止过度疲劳，同时保持良好的精神状态，适当加强锻炼，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，以减少低血压发作。低血压发作时，应及时补充血容量，可以静脉输注林格氏液、血制品。
此外可应用盐酸米多君等血管紧张素进行升压治疗；
4、疟疾：一般较少出现，疟疾以反复寒战、高热、头痛、出汗为主要表现，出现寒战时需要注意保暖，出汗时应及时用毛巾擦干，并随时更换衣被，以免受凉，可选用快速高效的抗疟药，如青蒿琥酯；
5、更年期综合征：更年期人群也可出现特别怕冷的表现，主要是因为雌激素分泌减少，对血管的循环作用减弱，导致微血管血液循环不良，此阶段月经周期的间隔时间延长，出血时间缩短，伴有思想不易集中、紧张激动、情绪复杂多变、性情急躁的表现，一般情况下无需进行药物干预，注意放松心情、适当运动即可；
6、植物神经紊乱：由长期压力大、精神紧张引起，可表现为特别怕冷、头晕、心慌等症状。
患者可向心理医生求助，改善精神状态，也可以使用谷维素、维生素B1等药物，调节神经功能，平时应适当锻炼身体、避免过度劳累。
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