枸杞连续喝一个月左右，可以起到补肾壮阳的作用。因为枸杞其实主要是补肝益肾，枸杞单独泡水或煎汤服用，壮阳的效果较低，要连续喝才有效果，而且要喝一个月以上。
但是切记不能过量饮用，否则很容易上火，出现多种不良反应，从而失去枸杞的价值。
如果要增强壮阳效果，可以搭配熟地黄、淫羊藿、莲子等中药一起泡水或煎汤服用，不用连续喝一个月就能起到壮阳补肾的作用。
标签：壮阳,枸杞
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/article/154527.html
