睡眠相关的疾病包括很多,比如睡不着或者睡眠质量很差的失眠,是最主要的疾病,如果睡得太多或者睡觉过程中大喊大叫到处乱走,这些都是睡眠相关的疾病。
一般睡眠疾病可以分为三大类。
第一类睡眠质量太差或者太少,称为失眠。
第二大类就是睡得太多,叫嗜睡。
第三就是睡眠过程里面出现一些异常的行动,叫做异常睡眠。
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