经常喝蜂蜜是比较好的，能够有效改善便秘的现象，还可以补充天然的雌激素，从而帮助改善女性自身内分泌失调的现象，对卵巢功能也是有帮助的。
如果平时有便秘的现象，坚持用蜂蜜水食疗能够取得满意的效果。
注意观察身体的变化，合理的安排饮食调理会比较好，尽量不要疲劳。
标签：蜂蜜
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经常喝蜂蜜是比较好的，能够有效改善便秘的现象，还可以补充天然的雌激素，从而帮助改善女性自身内分泌失调的现象，对卵巢功能也是有帮助的。
如果平时有便秘的现象，坚持用蜂蜜水食疗能够取得满意的效果。
注意观察身体的变化，合理的安排饮食调理会比较好，尽量不要疲劳。
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