健康指导：可以洗，最好是用牛奶加鸡蛋清。
鸡蛋清中含蛋白质最多，约为12%，此外还有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，包括蛋白质在内的很多物质都是头发生长所需要的养分。
因此，用鸡蛋清洗头，可以给头发提供天然的营养，有效补充头发所需要的各种物质。
标签：洗头
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健康指导：可以洗，最好是用牛奶加鸡蛋清。
鸡蛋清中含蛋白质最多，约为12%，此外还有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，包括蛋白质在内的很多物质都是头发生长所需要的养分。
因此，用鸡蛋清洗头，可以给头发提供天然的营养，有效补充头发所需要的各种物质。
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