谈起艾叶大家一定不陌生,艾叶具有驱寒和治疗各种疾病的功效,艾叶具有很好的作用,一般说来,大多数疾病都是由于平日里上火加上不注意休息而造成的,艾叶泡脚可以很好地缓解自己的精神压力和精神障碍,下面就为大家介绍一下艾叶泡脚有什么作用,以及对人体又有怎样的价值呢!
艾叶具有祛寒除湿、通经的功效,现代人们都是寒湿重,因此,艾叶是我治疗疾病不可缺少的帮手。
用8-10根艾叶做成的清艾条扎成一排扎熏后背、小腹部、小腿和手臂的方法,可以迅速祛寒湿,在《温度决定生老病死》第24页。
文中详细介绍了如何使用和注意事项。
另外,艾叶水泡脚对祛虚火、寒火有很好的效果,如果是出现上述疾病的话,可以用艾叶水泡脚,具有祛虚火、寒火的功效,比如口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
先将艾叶一小把水煮沸后泡脚,或用纯艾叶制成的艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶中,用水滚泡一会儿,待艾叶泡开后再泡些温热的水泡脚,泡到身体微微出汗,不能大汗,再多喝些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后。
另外,要多喝水,不要吃冷凉的东西,要注意休息,因为虚火、寒火导致的头面、咽喉不适等症状都会明显改善或者消失。
有人见用艾叶泡脚有这么多好处,常常用艾叶来泡脚,有些人几乎天天泡,这样又过了。
由于用艾叶泡脚可将虚火、寒火向下引至,会导致头面部气血两亏,供血不足,反而会导致头晕、头痛,还会导致情绪改变等。
对体寒湿重的患者,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但是用艾叶水来泡脚的时候一定要停吃寒冷的食物,也可以用生姜红枣水泡脚部,也可以喝一杯生姜红枣水,这样就能消除寒而不泻气。
许多人经常因为身体免疫力低下而爱感冒,爱生病,那么下面介绍的这套艾叶泡脚有什么作用,不仅对感冒有很好的帮助,而且与女性出现月经不调,在泡脚的同时喝杯生姜红糖水也能起到很好的缓解作用。
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