治疗高血压的食物有哪些呢？

健康是一个永恒的话题，对于每个人来说都是非常重要的。但是现在越来越多的疾病干扰着人们。所以大家一定要注意生活中的保养。对高血压患者来说，饮食是非常重要的，要是不注重科学的饮食，病情就会更加严重。下面就为大家介绍一下能够治疗高血压的食物：

1.海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。

2.鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

3.梅花粥治高血压：白梅花，白菊花，粳米。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。

4.海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。

5.芹菜粥治高血压：芹菜，大米将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。

6.鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶。加水煎服，早晚各1次。多吃含钾、钙、镁丰富而含钠低的食物，比如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等。因为钾盐能促进胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力；而含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、芝麻酱、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。以上就是关于治疗高血压疾病的食物介绍，相信通过以上的介绍之后，大家对于高血压的食疗方法有了一定的了解。饮食的治疗需要的时间比较长，但是对于疾病的康复是非常有效的，所以大家要坚持下来，养成好的生活习惯。

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