糙米茶的功效与作用

糙米茶具有润肠通便、调理气血、促进消化、增强自身抵抗力的功效与作用。

糙米茶当中含有多种微量元素以及矿物质，比较容易被人体吸收，可以促进身体的新陈代谢，对于大便干结所引起的排便困难有很好的调理作用，同时也可以促进食物消化当中营养物质被人体吸收之后可以增强自身抗病能力。

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