胶原蛋白好不好

胶原蛋白通常比较好。

胶原蛋白是人体的一种细胞，随着年龄增长胶原蛋白流失出现很多的小皱纹，皮肤还会出现松弛，可以去正规医美机构使用正规品牌胶原蛋白服用，能够在短期内使皮肤变平整饱满，还可以变得更加紧致有弹性，达到延缓衰老效果，效果一般比较慢，如果脸上出现了很多细纹，可以通过拉皮手术使皮肤得到改善。

饮食上也可以多吃一些胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等。

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