喝胶原蛋白口服液有以下好处：
1、抗衰老
导致女性朋友衰老的主要原因就是因为胶原蛋白的流失，所以补充胶原蛋白会有抗衰老的作用，使女性朋友保持年轻的姿态。女性朋友可以食用一些含有胶原蛋白的食物，预防衰老。
2、紧致肌肤
胶原蛋白对于女朋友的作用还有紧致肌肤和修复细纹，肌肤松弛和出现细纹也是常见现象，补充胶原蛋白可以达到紧致肌肤和修复细纹的作用。
3、保持肌肤
女性朋友肌肤出现一些问题的主要原因就是因为肌肤缺水，所以补水也是女性拥有好皮肤的必要步骤。胶原蛋白就可以帮助女性朋友保持肌肤，因为胶原蛋白具有非常丰富的亲水性的保湿因子，可以有效的锁住肌肤内的水分，使皮肤一直保持水嫩的状态。
可以吃水解胶原蛋白粉膳食补充，将1勺（6.7克）本品溶于1茶匙水或橙汁中，然后再多加6-8盎司（约180mL-250mL）水或橙汁用力搅拌，或用搅拌机搅拌。为达最佳效果，建议空腹食用，请勿加入其它蛋白粉或补充剂。进食前30分钟食用
这种风尚最先从日本兴起，日本女性在用护肤品保养皮肤的同时，往往会“喝”一些美容饮料，比如：补充胶原蛋白的、美白肌肤的、补水抗敏的等等，以达到“以内养外”的美容功效。特别是FANCL的Deluxe Tense Up，一种“胶原蛋白美肌饮料”颇受欢迎。这是能为肌肤直接补充胶原蛋白，迅速恢复皮肤紧致润滑的美容饮品。 传统中，人们可以从肉皮、燕窝、鱼翅等多种途径补充胶原蛋白，而一般的胶原蛋白由1000多个氨基酸组成，分子极大，较难被人体完全吸收。FANCL日本中央研究所经七年研制出专利的HTC三钛氨基蛋白，仅由3个氨基酸一组排列而成，分子极细，是肌肤胶原蛋白的基本单位，在消化过程中不会被破坏，从而能比普通胶原蛋白多4倍地被真皮层快速吸收。“胶原蛋白美肌饮料”同时还含有蓝锭果精华和海岸松精华等抗氧化修护成分，令肌肤提高储水及自我再生能力，恢复紧致饱满、润泽有弹性的年轻状态。 胶原蛋白是真皮层中支撑皮肤架构的主要“黏合剂”，但随着年龄的增长和紫外线、自由基等的侵害，胶原蛋白会流失、变质而失去弹性，合成新的胶原蛋白的能力也会下降，使皮肤变得松弛、缺水、敏感、暗淡，容易产生细纹、色斑和毛孔粗大。这种由于真皮层胶原蛋白缺失导致的衰老现象，已不是追求表面补水、美白、抗皱所能解决的了。
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这种风尚最先从日本兴起，日本女性在用护肤品保养皮肤的同时，往往会“喝”一些美容饮料，比如：补充胶原蛋白的、美白肌肤的、补水抗敏的等等，以达到“以内养外”的美容功效。特别是FANCL的Deluxe Tense Up，一种“胶原蛋白美肌饮料”颇受欢迎。这是能为肌肤直接补充胶原蛋白，迅速恢复皮肤紧致润滑的美容饮品。 传统中，人们可以从肉皮、燕窝、鱼翅等多种途径补充胶原蛋白，而一般的胶原蛋白由1000多个氨基酸组成，分子极大，较难被人体完全吸收。FANCL日本中央研究所经七年研制出专利的HTC三钛氨基蛋白，仅由3个氨基酸一组排列而成，分子极细，是肌肤胶原蛋白的基本单位，在消化过程中不会被破坏，从而能比普通胶原蛋白多4倍地被真皮层快速吸收。“胶原蛋白美肌饮料”同时还含有蓝锭果精华和海岸松精华等抗氧化修护成分，令肌肤提高储水及自我再生能力，恢复紧致饱满、润泽有弹性的年轻状态。 胶原蛋白是真皮层中支撑皮肤架构的主要“黏合剂”，但随着年龄的增长和紫外线、自由基等的侵害，胶原蛋白会流失、变质而失去弹性，合成新的胶原蛋白的能力也会下降，使皮肤变得松弛、缺水、敏感、暗淡，容易产生细纹、色斑和毛孔粗大。这种由于真皮层胶原蛋白缺失导致的衰老现象，已不是追求表面补水、美白、抗皱所能解决的了。
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