问题补充说明：早上量好还是下午量好？
清晨起床前测得血压较准确。
高血压患者如何正容半盐操粒确量血压?
高血压一更席对督更烈终烧气试病是一种常见病,而高血压患者一旦确诊,需要长期或终生服药。而事实上,有许多高血压患者在接受治疗期间过于依赖医生,从而忽视了对血压的自我监测。许多转迅二频黄理助茶矛司欢病人都不清楚人体血压的变化来自规律,事实上,我们的血向异义例顾压通常在早晨6～8点和晚上6～8点会达到高峰,而有的患者对自己血压波动的情况并不十分清楚,有的患者会因为没有出现明显症状或暂时没有出现并发症,就更不关心自己血压的高低了因此,建议高血压患者必须了解自己的血压,监测自己的血压,还要知道什么是正常的血庆压,还必须掌握正确的测量血压的方法。以及测量血早压时的注意事项有哪些?
血压的正确值
按照世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果360问答成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒找青源植速云判跟仍张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,即收缩压在141～159mmHg(18.9～21.2kPa)之间,舒张压在91～94mmHg(12.1～12.5kPa)之间,为临界高血压;而高压在130～139m错叫记克亚台关维米卷为mHg、低压在85～89mm同项代承损Hg的血压为需要警惕的血压。
测量血压的正确方法
★患者可取坐位或卧位,卷袖,暴露一臂,必要时脱袖。
★伸直肘部,手掌向上,手臂位置(肱动脉)应与心脏同一水平。
★放平血压计,排尽袖带内的气体,缠于上臂什属永么体女鱼呢岩中部,松紧以放入一指为宜。袖带下缘距肘窝2～3cm,开启水银槽开关。
★带好听诊器,将听诊器胸件置于肘窝肱动脉搏动最明显处,用手固定。
★另一手握住输气球,关闭气门并向袖带内充气,至肱动脉搏动消失。再将其上升20～30mmHg(2洲围烧至没原块异席象云.67～4kPa)。
★缓慢放气振率可六比,速度以水银柱每秒度显尽吧二下降4mmHg(0.5kPa)为宜,同时注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。
★当听诊器效停孙造即能中出现第一声搏动声,此时水银柱所指刻度为收缩压,当搏动声突然变弱或消失,此时水银柱所指刻度为舒张压。
★测田报意落再收现标察附希量结束,排尽袖带内余气,拧紧气门上螺旋帽,整理后放入盒内。血压计盒盖右倾45°,使水银全部流回槽内。最后关闭水银槽开关,盖上盒盖,平稳放置。
民卷福空须约酒端的速打量血压时的注意事项
◆高血压患者的家中应使用一台水银血压计,这样才能量得准确。
◆清晨起床前测得血压较准确。
◆测量血压前患者应先休息几分钟,然后再测量。
◆眼睛视线应保持与水银柱弯月面同一水平。
◆听诊器的胸件不应塞入袖带中,否则会使血压值偏低。
◆放气太慢,使静脉充血,舒张压偏高;放气太快,则听不清声音的变化。
◆测完血压后应隔几分钟后再复测血压。如此反复三次,才能确定血压值。
◆血压计勿放在高温、潮湿的地方,以避免橡胶变质,金属生锈。
◆定期到有关单位进行血压计的检测,以确保测量的准确度。
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