快乐就是认真工作,简单有效的方法,可以让我漏滚们的生活天天快乐,减少郁闷。把每个人都当做一个人来尊重,你尊重了别人返虚,别人自然能够尊重你,你给别人传递正能量,自然别人也能够给你传递正能量。这是一种互相的关系。你觉得别人不喜欢你,那么你喜欢别人漏搜燃了吗?你如果能够做一个可以给别人传递快乐的人,那么你就会是一个快乐的人!第一,罗列自己感激的事情和人物,常常心存感激,与人为善,感恩生活,珍惜遇到的每一个人,善待他人。这些都是我们所能做到的。第二,拥有自己的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持良好的心态。第三,多建立人际关系,广泛结交朋友,多和朋友谈心。第四,多关爱自己,相信自己是比较好的,相信生活的美好。第五,学会关心他人,别把自己看得太重,少私心,多爱心。收集快乐,清扫郁闷。我们将快乐收集起来,所以每一天都是快乐幸福的。快乐像一把小刷子,将心底的阴霾都细细刷掉,因为快乐,所以快乐。你看,窗外阳光无限明媚,你听,枝头的鸟儿正在愉悦地歌唱。太阳每一天都依旧升起
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