中医认为汤因种类不同,其性能和功效也各不一样,对人体的保健也有不同的作用,所以一年四季喝汤应根据性能和功效,随季节的变化而选择不同的汤水。
比如春天喝鲜香菇豆腐汤效果最好,下面来介绍一下做法,先把猪肉洗干净,切片用水灼一下备用,然后把豆腐两块,生姜,盐,鸡精适量,放在烧开水的锅里,用大火煮10分钟再转至小火,煮至香菇熟透,再放入肉片,待肉片熟透后,加入盐和鸡精即可食用。这款汤具有清热解毒,降低血脂,润泽肌肤的作用,春天最适合喝鲜香菇豆汤。
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