低血压是指体循环动脉压力偏低为主要特征，成年人上肢血压低于90、60毫米汞柱，可以诊断为低血压病。另外要多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚这样的干果，也是对低血压比较好的食物，这些食物都具有养心、益血、健脾、补脑之力。
低血压一般发生在以下几种情况：年轻、女性、体型较为消瘦的患者，此类患者可以通过饮食调理，增加高钠的饮食以及高蛋白饮食，并加强运动，可以服用中药来调理，包括人参、麦冬、党参、参麦等。
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