1父母要知道宝宝健康的五个雷区
一怕吃饭逗乐。宝宝如果在吃东西，特别是米饭、花生、糖块、果冻等颗粒物、块状物时，家长千万别逗他笑。
不然宝宝很可能被呛到，食物一旦堵住喉部，时间长了很容易引起窒息，这种意外多发在过节时，家里人多热闹，宝宝会分神。
家长要培养孩子吃饭时专心致志的习惯，并且教他充分咀嚼食物。
二怕没病乱补。很多家长生怕孩子营养不够，输在起跑线上。
于是，保健品成了宝宝每日食谱上的“常客”。
俗话说，药补不如食补。
一天正常的三餐，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就能满足正常成长需要，只有孩子经医院诊断缺乏某种微量元素时才该对症补充。
三怕脑袋被晃。宝宝困了或哭闹时，很多家长会抱着他们摇晃，把孩子放在膝上抖动、抱着他快速上下左右晃动等动作都很危险。
因为宝宝的脊柱缓冲系统没有发育完全，这种小频率快速振动，容易使他们患上“摇婴综合征”。
家长可以把宝宝轻轻地抱在怀中，慢慢地抚摸他的后背、四肢，还可以哼一首柔缓的摇篮曲，安抚宝宝的情绪，让他感到安全、放松。
四怕鞋不合脚。最新调查发现，大多数学龄儿童鞋子都不合脚，因此造成脚部受伤。
宝宝开始学步时，就要根据脚的大小、胖瘦、足背高低等选鞋。
试鞋时，可以稍大半号，给脚的生长留出空间。
此外，鞋面要透气，避免闷脚、滋生细菌。尽量少穿皮鞋，多穿透气性好的运动鞋。
五怕洗澡水太烫。洗澡水的温度比体温略高即可，即便在冬天，如果室内温度适宜，用38℃~40℃的水就可以了，太热会伤害宝宝娇嫩的肌肤。而且，过大的温差也容易导致孩子生病。
2宝宝受到惊吓的症状是什么
小儿惊吓的确是客观存在的。当外界强烈刺激突然发生时，使小儿尚未完善的中枢神经系统产生暂时性功能失调，以致精神方面出现一些异常症状。
引起惊吓的常见原因有：突然发生的巨响或其他异常现象，如人为的恐吓恶作剧，暴风雨中的闪电及雷鸣;突如其来的打击，如小儿做错事后受到家长毒打或辱骂;意外地被某些动物追赶或咬伤等。
受惊吓后，大多数小儿表现为精神萎靡不振、不思饮食;有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语;有的尖声哭闹、骤犯骤止。
婴儿受惊吓后，大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。年龄较大的儿童甚至可出现幻视、幻听症状，这将使一些迷信者疑神疑鬼，惊骇万分。
婴儿睡觉易惊的解决办法1、从小培养小儿的观察力。
多让他们观察周围环境和事物演变，要常带小儿去公园和动物园，让小儿亲身体验大自然，并让其观赏和饲养小动物，从而培养他们观察认识自然界的兴趣。
建议家长带孩子去医院检查孩子是否是因为缺乏微量元素所以导致孩子睡不好，其次每个孩子出生以后都会对自己的家人产生强烈依恋的感情，尤其是自 己的妈妈，他们会希望生活中所有的事情都会有亲人的参与，稍微看不到亲人就会觉得焦虑，睡觉就是最好的例子，孩子在妈妈的怀抱里睡觉会特别有安全感，一旦 到了床上，或者当孩子睡醒以后看不到家人会本能地觉得焦虑，哭闹就是他们缓解焦虑的一种方法，家长需要在孩子睡觉是给予孩子足够的心里安抚，让孩子随时都 可以感受到家长的关怀。
3婴儿受到惊吓怎么办
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。
妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。
妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。
宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。
亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。
视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。
5、宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测试，科学合理地补钙。
6、如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
4学会4招轻松搞定宝宝不爱吃菜
宝宝不爱吃蔬菜 可用水果来代替?
水果是宝宝爱吃的食物，而且维生素含量丰富，有些父母认为已经给宝宝喂了水果汁或水果蓉，就可以代替宝宝吃蔬菜了。
其实水果中的矿物质并没有蔬菜多。
矿物质包含许多元素，钙和磷是构成骨骼和牙齿的关键物质;铁是构成血红蛋白、肌红蛋白和细胞色素的主要成分，是负责将氧气输送到人体各部位的血红蛋白的必要成分;铜有催化血红蛋白合成的功能;碘在甲状腺功能中发挥着必不可少的作用。
所以，家长既要给宝宝吃水果，也要吃蔬菜，两者不能互相代替哦。
如何让宝宝爱上蔬菜?
1、给宝宝准备喜爱的蔬菜
妈妈给宝宝准备蔬菜要根据宝宝的喜好来安排，将宝宝喜欢的蔬菜与其他蔬菜搭配，使宝宝逐渐接受不喜欢的蔬菜。这样可以避免宝宝对于蔬菜的偏食习惯。
2、把蔬菜混在其它食物内
改变以往烹煮青菜的印象，可以将蔬菜包装在其它食物内，例如煮粥或是与淀粉食物混合。父母在做饭时尽量将蔬菜切成细碎状，可以减少孩子挑食的情况产生。
3、把蔬菜做得漂亮可爱
幼儿对食物的外观要求比较高。如果食物不能吸引他们，他们就会将吃饭当成一种负担。
因此，为幼儿准备食物时应尽量把色彩搭配得五彩斑斓，形状做得美观可爱。这样，幼儿感到吃饭这件事本身便充满乐趣，自然会集中精力。
4、找到替代蔬菜
如果孩子暂时无法接受某一两种蔬菜，哪怕是营养很好的蔬菜，也不必过分紧张，可以找到与它营养价值类似的一些蔬菜来满足孩子的营养需要。
5儿童春季护理要注意什么
一、抓睡眠质量
我们都认为春季是孩子长高的好时机。为了让孩子春季长高，我们要保证孩子的睡眠质量。睡眠质量的影响在两个方面，一个是睡眠时间的充足，另一个是是否能够进入深度睡眠。
孩子的年龄大小不同，所需要保证的睡眠时间长度也是存在差异的。
不过一般情况下，我们都建议孩子在八点左右上床休息，由于孩子上床之后，一般还会玩一会儿才会睡觉。因此，还是要注意保证孩子的睡眠时间。
其次是孩子的深度睡眠问题。我们要把握好孩子白天的睡眠时间长短。白天尽量让孩子多活动，多玩游戏，这样孩子在夜晚的时候，才会睡得更香。
二、抓饮食营养
春季育儿上，孩子们的饮食也是不容忽视的。
孩子的睡眠质量直接关系孩子的精神状态。孩子的饮食直接关系到孩子的身体健康状态。在营养上，春季饮食尽量清淡。不过要注意蛋白质以及钙元素的补充。
孩子此时正在长身体，建议选择含有丰富蛋白质以及丰富钙元素的食材，经过精心烹饪，制作出美味的食物。
在食材方面，有些孩子可能会存在上火问题，就选择一些比较降火的水果等。
想要提高孩子的抵抗能力，还是需要从饮食营养均衡方面抓起，让孩子吃得饱，睡得香，孩子的抵抗能力自然就能够得到提高了。
三、抓日常穿衣
春季气温多变，有时候天气比较热，有时候天气比较冷，孩子们的穿衣要结合天气变化，及时增减衣物。
特别是孩子在玩耍之后，要是存在流汗问题，一定要记得先为孩子更换贴身衣物，这样才能够最大程度的避免感冒问题。
要是孩子的手脚比较冰凉，一定要记得增添衣物。
大人们对于温度的适应能力比较强，孩子年龄比较小，很多事情都还是不懂，还是需要有爸爸妈妈们守护着孩子，让孩子穿得暖，穿得适当。
四、抓生活环境
孩子们的生活环境卫生对于孩子的健康成长也是存在影响的。
特别是春季，有些地方还是比较潮湿的，潮湿的环境容易滋生细菌。
爸爸妈妈们要及时为孩子的房间打开窗户，适当通风，才能够保证室内的空间质量。
房间里的垃圾要及时清理，否则时间长了，就容易滋生细菌。要定期对房间进行整理以及打扫，才能够让孩子放心玩耍。
爸爸妈妈们也要了解孩子的体质。
春季多流感病毒，要是孩子的抵抗力有所下降，要先注意孩子的保暖，为孩子准备增强抵抗能力的饮食。
要是近期流感盛行，就尽量不要让孩子到人群聚集的环境中玩耍，尽量待在家里会比较好。
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