新陈代谢慢怎么办

身体代谢慢的这种情况下，那么是需要通过适当运动的方式来进行调理的，比如说养着一个良好健康的运动习惯，它是具有一定的提高，身体在泄虑的这种特点呢，平时饮食上尽量的要清淡一些，可以多喝一些温开水，都是具有调理的这种作用的。

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