保护眼睛小科普：
一、养成良好的用眼习惯，一定要少看电视、手机、电脑等电子产品。
二、多看一些绿色的东西，也可以做一做眼保健操。
三、要保持看书的距离，不要长时间用眼，多注意休息，避免熬夜。
四、室内的灯光亮度不要太高。
五、多吃一些保护眼睛的食物：
为了保护眼睛的视力，可吃富含维生素a的食物，如鱼类、动物肝脏、海产品、奶油、鸡蛋及胡萝卜预防夜盲症，眼干燥症及小儿角膜软化症。
多吃对眼睛好的水果：蓝莓（含维生素，氨基酸，矿物质，花青素多，提高夜间视力）。
圣女果（含va 、VC 、VP，抗氧化能力强）、猕猴桃（VC之王，预防白内障）、苹果（明目果，含va和微量元素硒）。
多吃含维生素a的水果：枇杷，樱桃，香蕉，桂圆，杏子，荔枝等。
多吃富含叶黄素的食物有：玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等，水果有芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿等。
1：眼镜不要一会去一会戴，这会造成视网膜到晶状体一会清楚，一会模糊活动频繁会造成度数上升。
2：不能眯眼睛，看不见的话千万不能眯眼睛
3：戴时间长了可适当摘下来向远方眺望一会
4把眼镜的鼻托和镜框的松紧调到适合自己舒适度，否则会引起眼睛疲劳
5取戴眼镜的时候都要双手拿双手放，防止镜架变形。
6擦拭眼镜时可先用清水冲洗一遍，再用专用的眼镜布对折把镜片夹在中间顺着一个方向擦拭，不要来回擦，这样会把眼镜擦花，手平时不要去触摸镜片
7：眼镜放在桌上的时候要将镜边折叠好正面朝上放置。不能倒置
镜片种类有很多，而人们在配眼镜时，最常用的镜片主要有以下几种：非球面镜片、超韧镜片、变色镜片、染色镜片、渐进多焦点镜片、防辐射镜片、树脂镜片。牌子的话，基本上很多牌子产品都挺齐全的。
国外品牌有：法国依视路，德国蔡司，德国罗敦斯德，还有美国苏拿等等。国内比较知名的品牌有：上海明月光学，还有万新光学，天鸿镜片等等。个人比较倾向国内品牌，其实都一样的，而且性价比也高，明月光学的镜片品种更加丰富，而且质量好，它还有双菲镜片和PMC镜片、超韧镜片，这个好像其它品牌没有。
问：隐形眼镜是不是越薄越好？
答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。
问：戴隐形眼镜可不可以游泳？
答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。
问：戴隐形眼镜可不可以化妆？
答：可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。
问：一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？
答：绝对不可以。软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。
问：戴隐形眼镜可不可以睡觉？
答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。
问：隐形眼镜可不可以矫正散光？
答：硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。
问：戴隐形眼镜会不会加深度数？
答：本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。
问：怀孕妇女可不可以戴隐形眼镜？
答：怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，故最好别戴。
问：小孩子可不可以戴隐形眼镜？
答：患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。
问：每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗？
答：还会脏，通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。
问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？
答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。
问：怎样才能保证隐形眼镜配戴健康？
答：
①严格遵循护理程序、有良好的卫生习惯
②避免超时配戴，不宜配戴过夜
③定时复查
④有异物感，灼痛感马上停戴，与医生联系
⑤定期更换镜片或勤更换镜片
⑥游泳时不戴隐形眼镜
向日葵为什么总是向着太阳？
向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。
这种生长素非常怕光。
一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。
2.为什么星星会一闪一闪的？
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。
大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。
大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。
所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
3.为什么人会打哈欠？
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。
因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。
打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。
4.蓝天有多高？“蓝天”其实是地球的大气层。大气层包围着地球的空气，根据空气密度的不同分为5层，总共有2000-3000公里厚。
但绝大部分空气都集中在从地面到15公里高以下的地方，越往高处空气越稀薄。
大气层有多厚，蓝天就应该有多高。
5.为什么白天没有星星？
因为白天部分阳光被大气中的气体和尘埃散射，把天空照得十分明亮，再加上太阳辐射的光线非常强烈，使我们看不出星星来了。
6.太阳系有那些天体？太阳系中有九大行星。
它们依次是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。
另外，太阳系里还有许多小行星、彗星和流星，已正式编号的小行星有2958颗。
最著名的彗星是哈雷彗星。
7.打雷是为什么？这是阴电和阳电碰到一起发生的自然现象。
下雨时，天上的云有的带阳电，有的带阴电，两种云碰到一起时，就会放电，发出很亮很亮的闪电，同时又放出很大的热量，使周围的空气很快受热，膨胀，并且发出很大的声音，这就是雷声。
8.飞机为什么能飞上天？飞机有两个机翼，像小鸟的翅膀一样，它还有推进器。
机翼能产生升力，把飞机托起在空中；推进器能产生能力，把飞机推向前进。
因此，飞机就能像鸟儿一样飞上天了。
33、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置。
这是由于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。
9.开水不响，响水不开水沸腾之前，由于对流，水内气泡一边上升，一边上下振动，大部分气泡在水内压力下破裂，其破裂声和振动声又与容器产生共鸣，所以声音很大。
水沸腾后，上下等温，气泡体积增大，在浮力作用下一直升到水面才破裂开来，因而响声比较小。
10.水火不相容物质燃烧，必须达到着火点，由于水的比热大，水与火接触可大量吸收热量，至使着火物温度降低；同时汽化后的水蒸气包围在燃烧的物体外面，使得物体不可能和空气接触，而没有了空气，燃烧就不能进行。
11.坐地日行八万里由于地球的半径为6370千米，地球每转一圈，其表面上的物体 " 走 " 的路程约为***.6千米，约8万里。
这是毛泽东吟出的诗词，它还科学的揭示了运动和静止关系 --运动是绝对的，静止总是相对参照物而言的。
12.小小称砣压千斤根据杠杆平衡原理，如果动力臂是阻力臂的几分之一，则动力就是阻力的几倍。
如果称砣的力臂很大，那么 " 一两拨千斤 " 是完全可能的。
13.破镜不能重圆当分子间的距离较大时（大于几百埃），分子间的引力很小，几乎为零，所以破镜很难重圆。
14.人心齐，泰山移如果各个分力的方向一致，则合力的大小等于各个分力的大小之和。
15.麻绳提豆腐--提不起来在压力一定时，如果受力面积小，则压强就大。
16.真金不怕火来炼，真理不怕争辩从金的熔点来看，虽不是最高的，但也有1068℃，而一般火焰的温度为800℃左右，由于火焰的温度小于金的熔点，所以金不能熔化。
17.长啸一声，山鸣谷应人在崇山峻岭中长啸一声，声音通过多次反射，可以形成洪亮的回音，经久不息，似乎山在狂呼，谷在回音。
18.坐井观天，所见甚少由于光沿直线传播，由几何作图知识可知，青蛙的视野将很小。
19.如坐针毡由压强公式可知，当压力一定时，如果受力面积越小，则压强越大。
人坐在这样的毡子上就会感觉极不舒服。
20.瑞雪照丰年由于雪是热的不良导体，当它覆盖在农作物上时，可以很好的防止热传导和空气对流，因此能起到保温作用。
21.霜前冷，雪后寒在深秋的夜晚，地面附近的空气温度骤然变冷（温度低于0℃以下），空气中的水蒸气凝华成小冰晶，附着在地面上形成霜，所以有 " 霜前冷 " 的感觉。
雪熔化时要需吸收热量，使空气的温度降低，所以我们有 " 雪后寒 " 的感觉。
22.鸡蛋碰石头--自不量力鸡蛋碰石头，虽然力的大小相同，但每个物体所能承受的压强一定，超过这个限度，物体就可能被损坏。鸡蛋能承受的压强小，所以鸡蛋将破裂。
23.玉不琢不成器没有研磨之前，其表面凸凹不平，光线发生漫反射，玉石研磨以后，其表面平滑，光线发生镜面反射。24.扇子有凉风，宜夏不宜冬夏天扇扇。
生活中的科学小常识：
1、冰糕为什么会冒气？
冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。
2、向日葵为什么总是向着太阳？
向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。
一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。
3、蝉为什么会蜕皮？
蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。
4、蜜蜂怎样酿蜜？
蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100~240次，最后才酿成香甜的蜂蜜
5、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置。
这是由于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。
科学小常识
6、有时自来水管在邻近的水龙头放水时，偶尔发生阵阵的响声。
这是由于水从水龙头冲出时引起水管共振的缘故。
7、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。
因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光.
8、冰冻的*肉在水中比在同温度的空气中解冻得快。
烧烫的铁钉放入水中比在同温度的空气中冷却得快。装有滚烫的开水的杯子浸入水中比在同温度的空气中冷却得快。
这些现象都表明：水的热传递性比空气好，
9、锅内盛有冷水时，锅底外表面附着的水滴在火焰上较长时间才能被烧干，且直到烧干也不沸腾，这是由于水滴、锅和锅内的水三者保持热传导，温度大致相同，只要锅内的水未沸腾，水滴也不会沸腾，水滴在火焰上蒸发而渐渐地被烧干。
10、走样的镜子，人距镜越远越走样.因为镜里的像是由镜后镀银面的反射形成的，镀银面不平或玻璃厚薄不均匀都会产生走样。
走样的镜子，人距镜越远，由光放大原理，镀银面的反射光到达的位置偏离正常位置就越大，镜子就越走样.
我们的祖国越来越强大了，越来越发达了，科技也越来越先进了！
看看那些历史，从古代到现在，我们一步一步地走了过来。
在那次
仪式上，我就已经看到了我们祖国的科技发展，那一辆辆新颖的坦克，车子，
和一些稀有的武器装备。我非常惊讶，现在祖国的科技太发达了。
科技对我们人类来说是不可缺少的，我们在什么地方都会用到我们的科技
现在我们学校里也在进行这科技节的活动，让同学们自己写一下科技的论文，或小报，自己发明
或者画一幅科技画，这样，不仅提高了同学们对科技的热爱和了解，并且，提高了同学们的动手能力。
我也参加了这次活动，我感觉非常的有意义，在网上寻找一些
和资料，和爸爸妈妈一起动动脑，一起发明自己的
画自己想象中的科技画，是多么有趣，多么有意义啊！
科学无处不在，下面是50个科学小知识 1。
为什么先看见闪电后听到雷声？
光波在空气中的传播速度比声速快 2。
中国第一个奥运会冠军是谁？ 许海峰 3。
眼镜由谁发明的？ 罗杰?培根 4。为什么自行车能动？ 自行车的轮胎与地面相互摩擦 5。
下面的称号各是谁？
诗仙—李白、诗圣—杜甫、诗鬼—李贺、诗骨—陈子昂 、诗狂—贺知章 6。
月亮围绕什么东西转？公转一周的时间有多长？ 地球、***天 7。
我国三大平原是哪些？ 东北平原、华北平原、长江中下游平原 8。
地震在地球上每年多少次？ 大约500万次 9。
太阳系中，最小最冷的星星是什么？
冥王星 10。地球的厚被是什么？ 大气圈 11。
飞机上为什么要装黑匣子？
它是用来记载失事时飞机上的各种情况的，帮助人们了解事故的原因 12。
春节有哪些风俗？
扫房、放爆竹、贴春联、吃年夜饭等 13。
什么动物能预测地震？
牛、马、兔、鸡、鸭、狗、蛇、鼠、鱼等 14。
什么植物先开花，后长叶？ 腊梅、木棉花、连翘、桃树、迎春花、梨树、银柳、紫荆、结香、石蒜、梅花 15。
蜜蜂是怎样造蜂房的？
每一只工蜂的腰部都有一个蜡腺，能分泌出蜡，这种经过嘴巴的咀嚼后变得又软又韧，用它就可以建造蜂房了 16。
药瓶为什么是浅色的？ 因为浅色能反光，深色的受太阳光一照，吸收光多，药品容易变质 17。
谁发明了蒸汽机？ 瓦特 18。哪种恐龙最硬？ 剑龙 19。
地球的血是什么？ 岩浆 20。地球的骨架是什么？ 岩石 21。
为什么不要看电焊火花？
内含一种对眼睛有害的紫外线 22。
为什么不能关灯看电视？
电视机的屏幕和图象都比较小，在黑暗中看，视力要高度集中和扩展，对电视机屏幕上的光线的强烈反映特别敏感，会使眼睛受到刺激，视力下降 23。
中华人民共和国十大元帅是谁？ 朱德、彭德怀、贺龙、陈毅、刘伯承、罗荣桓、徐向前、聂荣臻、林彪、叶剑英 24。
按顺序写出我国古代都有什么朝？ 夏、商、周、秦、汉、隋、唐、宋、元、明、清 25。
为什么兔子不用喝水？ 因为兔子的主食青菜里有大量水份，足够身体的需要了，如果肠里的水一多，就会患肠胃炎。
但兔子体内缺水时，也是可以喝水的 26。
什么是流星？ 指运行在星际空间的流星体（通常包括宇宙尘粒和固体块等空间物质）在接近地球时由于受到地球引力的摄动而被地球吸引，从而进入地球大气层，并与大气摩擦燃烧所产生的光迹 27。
举例说出几位中国历史上杰出的天文学家。
张衡、一行、郭守敬、李善兰 28。
电池的发明人是谁？
伏特 29。
维苏威火山在哪里？ 意大利 30。
第1个到达月球的两个宇航员是谁？
阿姆斯特郎和奥尔德林 31。
泰山在哪个省哪个市？
山东泰山市 32。
亚马逊河流经哪些国家？
巴西，秘鲁，哥伦比亚 33。
伊洛瓦底江流经哪些国家？
中国、缅甸 34。
世界上最宝贵的五大宝石叫什么？
钻石、蓝宝石、红宝石、祖母绿、猫眼石 35。
鱼类的祖先叫什么？ 文昌鱼 37。哪些鱼会发光？ 安康鱼、光睑鲷、龙头鱼、灯眼鱼等 38。
人有多少块肌肉？ 一共有600多块肌肉 39。
木头都会浮在水上吗？ 不，有一种“钢铁树”不会浮在水上 40。
什么花最大？ 大王花 41。
谁发明了麻醉术？ 华佗 42。
法国的首都是什么？ 巴黎 43。英国的首都是什么？ 伦敦 44。
日本首都是什么？ 东京 45。意大利的首都是什么？ 罗马 46。
美国的首都是什么？ 华盛顿 47。鸟类的祖先之一是什么鸟？ 始祖鸟 48。
我国的四大海产是哪四样？
大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼 49。
最大的哺乳动物是什么？ 蓝鲸 50。
最大的两栖动物是什么？
娃娃鱼。
标签：科普,眼镜,知识
