怀孕喝蒙牛酸奶有害吗

怀孕喝蒙牛酸奶，并没有害，蒙牛酸奶里面除了富含蛋白质以外，也富含钙的成分，同时也含有乳酸菌，所以在怀孕期间喝蒙牛酸奶，可以调理胃肠菌群，可以预防便秘或者是腹泻的发生，而且也可以补充营养，一般建议尽量避免空腹喝酸奶，同时也要避免喝冰箱冷藏的酸奶，以免增加胃肠道刺激。

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