怎么样才不长痘痘

概述：曾经我脸上经常长痘痘，这种现象让我异常的苦恼，不过后来我积极的寻找原因，有效的进行预防，很少长痘痘了。下面来看看怎么样才不长痘痘。

首先：千万不要常常洗脸 一天洗2次脸是你有必要恪守的规矩。常常洗脸，会反而影响皮脂腺的排泄功用，由于一旦肌肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就有必要“加班”作业来进行它的天然保护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈浮躁，愈来愈生动，对肌肤的保护性也会得到增强。

其次：千万不要吸烟 卷烟中的尼古丁会缩短微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，肌肤细胞的复氧率下降，因而使肌肤的愈合才华削弱，易于构成痤疮伤口的交叉感染。

最后：千万不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度影响表皮，恶化已在发炎的肌肤情况，一起也会激化皮脂腺的排泄功用，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔缩短，让原本已阻塞的毛孔洞口更小。 这个时分，可以选择一些不影响的洗面奶或许对于痘痘肌的洗面奶以及保湿霜替代。注意事项：防紫外线，紫外线会刺激青春痘恶化，注意防晒，不要去海边，海边紫外线强烈的地方，同时最好不要在海水里游泳，因为海水对肌肤的刺激性很大。

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