眉心长痘痘的原因是什么

眉心长痘痘的原因是什么？

如今长痘痘是非常常见的事，眉心也会长痘痘，爱美者想方法祛痘前，要了解痘痘出现的原因。下面看看整形医院专家的介绍吧。

眉心长痘痘的原因概括起来主要有以下几点：

1、患者的皮肤病属于油性皮肤，且皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累计起来，突起成为痘痘。

2、另外一个关键因素，那就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，滋生痘痘。

经常熬夜，睡眠质量不好或者睡眠不足，使肝脏不适，导致内分泌失调。

除上述原因以外，眉心长痘痘还有可能是因为不健康的生活习惯，例如饮食上忌食高脂类食物，这类食物能产生大量热能，使内热加重;

辛辣油炸食品，因为它们会增加心脏的负荷，使血液中维生素的品质降低;腥发之物，它们会扩大皮脂腺的慢性炎症;高糖食物，这类食物会加强人体新陈代谢，促进皮脂腺分泌增多。

眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物，例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。

它们能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭;含锌的食物也要多吃，锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，这类食物包括瘦肉、海鱼、扁豆、黄豆等;具有清凉祛热作用的食品也要多吃，眉心长痘，属于内火过盛，经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对预防眉心的痘痘有所裨益。

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