宝宝不爱吃辅食怎么办

对于新手妈妈来说，添加辅食是特别头痛的问题，宝宝不吃辅食的现象非常普遍，那么宝宝不吃辅食该怎么办?妈妈不妨试试这些方法吧。

1、替换操作

为宝宝添加辅食时，可选择多种烹饪方式，以增强宝宝的接受能力。

2、挑选更可爱的餐具

宝宝可以选择一些造型比较可爱，或者颜色比较鲜艳的餐具，以吸引宝宝的兴趣，这样可以让宝宝慢慢喜欢吃。

3、不要在饭前吃太多的零食

为宝宝添加辅食前，不要给孩子吃零食，如果吃太多零食会让宝宝形成饱腹感，从而减少吃辅食的现象。

4、就让孩子自己吃吧

吃东西的时候可以给孩子围着饭兜或者是围裙，让孩子自己动手吃，不但可以增强孩子的食欲，还可以增强宝宝的动手能力。

5、培养良好的用餐环境

宝宝吃饭时不能用玩具引诱，或者是环境太嘈杂，避免孩子注意力不集中，降低孩子的食欲，同时在吃饭的时候，可以和孩子一起吃，增加宝宝吃饭的动力。

宝宝在日常生活中如果不爱吃辅食，妈妈不妨试试以上这些措施，能有效改善宝宝不吃辅食的情况。为宝宝添加辅食时，要注意不要一下子给孩子添加过多的食物，以免对胃肠造成负担，导致消化不良。

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