孕妇在怀孕期间不可以吃木瓜。木瓜含有的木瓜苷具有活血化瘀的作用,能够引起子宫收缩,孕妇过量食用容易导致流产的风险。另外,木瓜属于偏寒性水果,容易造成胃寒、腹泻现象。
建议孕妇在怀孕期间调整好生活习惯,少食多餐,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些蛋类、豆类、瘦肉,鲜奶等食物,不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物。定期做好孕期检查,注意休息,不要劳累,随时了解胎儿发育情况。
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