高血压不能吃的水果

一般情况下高血压不能吃的水果有西瓜、榴莲、西柚等水果。

高血压是一种心血管综合征，症状是血压增高，身体循环动脉压增高，同时还会引起心、脑、肾等方面的变化。

高血压的诊断要按照世卫组织的要求，在一天内测三次，如果三次血压都超过140/90 mmHg，就可以确诊为高血压。高血压发病率较高，居首位，平均水平的百分之二十七。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，百分之九十五以上是原发性高血压，百分之五以下是继发性高血压。高血压的主要表现有头晕、头痛、心悸、流鼻血、牙龈出血等。高血压的早期表现一般不会有任何的征兆。

头痛是高血压的常见表现，主要表现为太阳穴位置搏动性跳痛，严重时会出现爆裂样的疼痛。头晕是高血压的一种常见的症状，通常发生在下蹲、站起、劳累后、精神紧张后，会出现头痛、脚踩棉花等不适。心悸是高血压的一种表现，当身体活动或者情绪不稳定时，会有心脏急剧跳动、惊慌不安等。高血压的主要表现就是鼻子出血、牙龈出血。平均每10人中就有3个人患有高血压，4个人有高血压。资料表明，仅有百分之三十点零五的患者得到了诊断，仅百分之四十六点四的确诊患者得到了治疗，在接受过治疗的患者中，仅百分之二十九点六的患者能保持良好的血压。

高血压的治疗分为两个方面，一个是要改变生活习惯，另一个是食盐敏感性和高盐的食物。一个人一天的盐摄入量不能超过5克，同时要注意低盐饮食，同时要注意低脂饮食，否则会引起动脉粥样硬化，从而导致血压上升。

平时要注意低盐低脂饮食，同时要注意情绪稳定、休息好，这样才能降低血压。在改善生活习惯的情况下，血压还在正常值以上，可以通过药物进行治疗，根据患者的情况，根据患者的情况，选用不同的降压药。

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