豆腐不可以和菠菜、竹笋等富含草酸的食物一同食用。
因为草酸和豆腐中的钙质结合容易形成草酸钙,不利于身体吸收且容易诱发结石性疾病;
其次,豆腐不可以和木耳菜一起吃,因为木耳菜会影响豆腐中的营养成分吸收,降低两种食物的营养价值;豆腐还不可以和蜂蜜共同食用,容易对胃肠道造成负担,甚至出现腹泻等症状。
胃肠道功能差的患者不建议过量摄入豆腐,可能出现消化不良的情况。
标签:同吃
版权声明:文章由 知识问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshwenwen.com/life/223911.html