今年28岁，自己一直是阳虚的体质，这个情况可以吃什么来调理？
阳虚的体质可以采取温补肾阳的药物来进行治疗，例如壮腰健肾丸或者金匮肾气丸等，效果是不错的。
食疗可以喝当归生姜羊肉汤这类的食物来进行调理。
原因分析
出现阳虚的原因有很多，比如饮食不当、经常熬夜、经常吹冷风、滥用抗生素等。
建议
阳虚的的话建议多吃羊肉、狗肉、泥鳅和韭菜来进行调理，药物上可以选择右归丸、肾宝、金匮肾气丸等。
标签：阳虚
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