家常水煮鱼

自己做水煮鱼，最大的好处是可以用好油、用少油，不必让鱼片完全泡在油里，从而减少油脂摄入，吃起来更健康更安全；其次是可以按自己的口味控制麻辣程度，毕竟不是所有的人都能承受火辣辣地道道的川味麻辣口感，掌握一个自己家里能够承受的程度，吃起来更过瘾。

自己做水煮鱼，也会遇到一些问题。比如，鱼片容易碎、容易散，即使在锅里碗里没碎没散，夹起来也容易散；再比如鱼片不够入味，吃起来口感寡淡；还有，鱼片容易煮老，不好控制火候；再有，为什么总也做不出那种鲜艳诱人的红色……

主料

草鱼1条（约1.5公斤）

辅料

黄豆芽适量

水煮细笋适量

配料

盐少许

糖1小勺

鸡精1小勺

料酒1小勺

白胡椒粉适量

红薯淀粉适量

蛋清1个

色拉油1大勺

花生油2大勺

郫县豆瓣2大勺

白糖少许

清水150ml

食用油200ml

干红朝天椒1小把

花椒3小勺

八角1个

桂皮1小块

葱适量

姜适量

蒜适量

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