孕妇在怀孕期间,不仅要在饮食方面要特别注意,在日常生活中也要做好护理,为了保证胎儿的健康成长,一定要远离辐射和其他对胎儿发育有影响的物质。电视是一种比较常见的大型家电。许多孕妇在家养胎,为了打发时间,都要看电视。电视带来的辐射会不会给孕妇带来一些不良影响呢?
一、孕妇看电视辐射大吗?
这样做对胎儿非常不利。一些人对长期在电视机前工作的人进行了调查,发现他们的健康状况比正常人群更差。怀孕的妈妈中有90%都会有不良反应,这很容易导致流产和早产,胎儿也会出现发育不良等情况。因为电视工作时,显像管不断向荧光屏发射高速电子流,同时发出肉眼看不见的X射线。尽管这种X射线很弱,但长期暴露于其危害却不可小视。荧光屏也能产生波长小于400微米的紫外光。在臭氧浓度达到1%时,会引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等症状,直接影响到孕妈妈和胎儿的健康。
此外,看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更容易引起下肢静脉曲张,电视上的紧张情节和惊险场面,对孕妈妈和胎儿来说都是劣性刺激,不利于优生,而且看电视睡得过晚,会妨碍孕妈妈的睡眠和休息,这一切对孕妈妈和胎儿都不利。
二、孕妇应注意看电视
1、怀孕妈妈每次看电视的时间不宜超过2小时,中间休息几分钟。
2、观看电视时应尽量远离电视,且距离应大于5屏的对角线(即电视机的英寸)。
3、不看紧张、惊险的动作片,应该以娱乐消遣为主,以免影响孕妈妈的情绪。
4、观看电视时要打开门窗,保持空气流通,并且严禁身边有吸烟者,以免孕妈妈被动吸烟,看完电视后,别忘了洗脸。
三、孕妇看电视辐射防护方法
第一不能把家用电器摆放得太集中。尤其是电视机、电脑、冰箱等辐射性较强的电器更不宜集中在孕妇的卧室里。
第二减少电器的使用时间。屏幕周围的灰尘中含有大量的微生物和“灰尘微粒”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使皮肤和灰尘粘在皮肤上,导致面部出现斑疹等皮肤病。而且,长时间坐在电脑前的固定姿势,会影响孕妇的心血管系统和神经系统的功能,从而导致盆底肌和肛提肌劳损,影响分娩的顺利进行。
最终,有条件的孕妇可以使用产品质量合格,有相关检验证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
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