催乳师催乳有效果吗

催乳师催乳有效果吗很管用，奶水很多，可惜我皮肤又过敏了，不敢让宝宝吃奶了，刚满六个月的那一天我给她断奶了。

建议你可以多吃油性高热量的食物进行催奶才可以的，首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。

芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

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