病情分析：石菖蒲的副作用主要为中毒反应，表现为抽搐、惊厥，外界刺激可诱发和加剧，最后死于强直性惊厥。患者一定要在医生指导下服用，避免对身体造成伤害。
意见建议：平时要养成健康的生活习惯，不熬夜，早睡早起，保证充足睡眠。清淡饮食，不喝酒，可以多补充含钙、蛋白质、维生素和纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性食物。适当运动，提高身体抵抗力。
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